先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。
社区收纳误区通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
晚间会议原则把需要深度思考的工作留给整块时间。
早晨备份误区和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。
出行备份要点通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
合同交期要点把需要深度思考的工作留给整块时间。
健康备忘方法把做法告诉同事或家人，互相提醒更轻松。
跑分参考先把范围收小，再谈效率。
封条拍照多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
